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Hora do Conto Infantil alerta para Alimentação Saudável e Variada

Por Município de Oleiros em 20 de Outubro de 2014

Realizou-se no passado dia 16 de outubro, Dia Mundial da Alimentação, a primeira Hora do Conto do ano letivo 2014/15, destinada aos alunos do ensino pré-escolar do concelho. Com adaptação livre da fábula original de La Fontaine “A Formiga e a Cigarra”, a Formiga (Helena Lopes), apresentou-se aos meninos como muito trabalhadora e precavida: o Inverno está quase à porta e a casa terá de estar providenciada de alimentos. Porém, para a sua cesta, apenas recolheu doces, salgados e açucarados: pipocas, batata frita, chocolates, compotas, sumos.


Já a Cigarra (Ana Luzia), apesar de nestes aspetos de trabalho ser um pouco descuidada, enquanto tocava o seu cavaquinho, apercebeu-se que teria de chamar a Formiga à razão. A alimentar-se assim, correria grandes riscos para graves problemas de saúde: obesidade, diabetes, colesterol, entre outros. Foi então com a ajuda das crianças que a Formiga pôde rechear a sua cesta com outros alimentos ricos em vitaminas, proteínas, Cálcio e sais minerais, para iniciar uma dieta alimentar variada e saudável. Foram oferecidos muitos frutos e legumes, cantando com a Cigarra “A Fruta faz-nos Bem”. Este encontro, além do seu contributo lúdico, pretendeu alertar os mais pequenos para os benefícios do uso de alimentos saudáveis, em detrimento daqueles que usados em excesso prejudicam a saúde.

 

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